農曆年假結束，已經開始工作三天了。你的睡眠狀況和假期時有什麼不同嗎？
這三天，你是一躺上床就立刻入睡，還是輾轉反側，久久無法入眠？
對於生產者而言，睡眠其實是一個重要的指標，能夠反映你是否真正活出了自己的設計。
當生產者的頭一碰到枕頭，就馬上睡著，代表他那一天的能量是完美的被用完，那一天對他而言，也是完美的一天。
因為生產者的薦骨就好像是一顆電池一樣，早上起床就充滿電，然後開始工作，透過工作來把電力消耗掉，一直消耗到晚上，當躺在床上時，最後的一絲電力剛好耗盡，於是頭一碰到枕頭就睡著，對生產者來說這就是完美的一天。
但如果一個生產者躺在床上會滾來滾去睡不著，就代表他還有很多的電量沒用完，也就是說白天的工作無法讓他的電力有效的消耗掉，如果下班之後又沒有透過運動去把多餘的電量用完，即使到了睡覺時間，因為還有許多沒用完的電量，所以會在床上滾來滾去，一直到電用完才能入睡。
如果你是一個生產者，發現假期時入睡比較困難，但恢復工作後就能一躺下秒睡，這是正常的！
生產者們，不妨觀察自己的睡眠模式，看看你的工作與生活是否真正符合你的設計！