如果你的情緒中心有顏色,你就不適合在當下做決定!
最近在新聞上看到有老闆在情緒激動之下,就說了一些激烈的言語,採取激烈的行動,引發軒然大波。
我猜想他可能是情緒中心有顏色的設計,而且在事前已經情緒很不好了,然後當一個小事件發生,就像一根火柴棒點燃了汽油桶,就「轟」一聲,炸傷了別人,也炸傷了自己。
在工作上、生活中,我們難免遇到挫折、失敗、打擊,心情不好是正常的,但如果你是情緒中心有顏色的人,建議你要多察覺自己的情緒,當自己的情緒不好時,也就是你在心中會一直抱怨、一直不爽時,這時講話要慢一點,做事情要多想一想,以免擦槍走火,造成不好的後果。
另外一個建議是,如果你察覺自己情緒不好時,可以想辦法先抽離生活或工作的環境,找地方獨處一下,等到你的情緒比較平靜,心中不再想著那些不好的事情時,再回到原來的地方,繼續工作做事情,這樣就等於把汽油桶移走,就算再有小火柴出現,也不會再著火了。

